Atasi Sariawan Yuk !

Atasi Sariawan Yuk !

Sariawan atau stomatitis adalah radang yang terjadi pada mukosa mulut, biasanya berupa bercak putih kekuningan. Bercak itu dapat berupa bercak tunggal maupun berkelompok. Sariawan dapat menyerang selaput lendir pipi bagian dalam, bibir bagian dalam, lidah, gusi, serta langit-langit dalam rongga mulut. Meskipun tidak tergolong berbahaya, namun sariawan sangat mengganggu.
Sariawan dapat disebabkan oleh kondisi mulut itu sendiri, seperti kebersihan mulut yang buruk, pemasangan gigi palsu, luka pada mulut karena makanan atau minuman yang terlalu panas, dan kondisi tubuh, seperti adanya alergi atau infeksi.

Tanaman yang berkhasiat untuk mengobati sariawan adalah sbb:
* Daun Jambu Biji
Rebus dalam 1 liter air: 1 genggam daun jambu biji segar dan 1 jari kulit batangnya. Saring air hasil rebusan dan minum sehari 2 kali

* Daun Sirih
Petik 1 atau 2 lembar daun sirih. Cuci daun hingga bersih lalu kunyah hingga lumat. Biarkan daun sebentar di dalam mulut; terutama di bagian yang terkena sariawan.

* Rimpang Temu Kunci (bahasa jawa: kunci)
Rimpang temu kunci dapat dii kunyah lalu di telan. Mengunyah irisan rimpang bersama pinang selain dapat menyembuhkan sariawan juga dapat menyembuhkan batuk kering.

Cara Memback-up Tulisan & Template Blog
 
Backup Isi Tulisan Blogger

Dengan “Export Blog” kita dapat dengan mudah menyimpan seluruh file dan postingan ke media hard drive seperti harddisk, cd atau usb stick. Langkah-langkah melakukan back up data posting di blogspot, sederhana saja. Sebagaimana berikut ini:

Cara meng-export data blog anda:

1. Masuk ke dashboard blogspot.
2. Pilih tab Settings
3. Pada Settings, pilihlah sub tab Basic
4. Di baris Blog Tools, pilih link Export blog. Pada menu window yang muncul, klik tombol Download Blog.
5. Tunggu proses downloading data hingga selesai. Jika selesai, silahkan cek lokasi di harddisk dimana segala hasil download disimpan. Ciri-ciri filenya adalah tanggal download dilakukan dan berekstensi xml. Contoh nama file seperti ini: blog-06-03-2010.xml, dan untuk upload lagi tinggal import blog.
6. ada juga cara lain, yaitu dengan menggunakan software BloggerBackupSetup yang disediakan secara gratis di CodePlex, kita bukan hanya bisa menyimpan semua konten di dalam blogspot, tetapi juga bisa mengembalikannya ke dalam blogspot. Setelah anda download CodePlex, install dan jalankan program Blogger Backup Utility.

 
Di kotaak Available blogs, klik Add atau Update atau Remove Blog. Isi User ID dan Password login anda di blogspot . Lalu klik Log into Blogger and Get Blogs untuk listing blog anda. Jika info login yang dimasukkan benar , maka di kotak Available blogs, akan tercantum semua blog yang milik anda dalam akun blog

Pilih nama blog mana yang ingin diback-up, kemudian pastikan beberapa field yang ada, seperti: lokasi penyimpanan (Save posts to folder), menimpa backup yang telah ada (Overwrite existing backups), menyimpan komentar (Save comments), format penyimpanan (Save posts as), batas artikel setiap file (Maximum posts per file), jumlah artikel terakhir yang akan di-backup (Get only the most recent), dan batasan tanggal yang akan di-backup (Only new posts since). Selanjutnya tekan tombol Backup Posts. Progress bar di bagian kiri bawah akan tampil untuk menampilkan proses backup yang sedang berlangsung.

Setelah proses backup selesai, akan tampil sejumlah judul artikel yg berhasil di-backup di jendela di sisi kanan. tampak Contohnya seperti ini :

Blogger Backup Utility
*) setting default hasil backup anda tersimpan di My Document\Blogger Backup\’

Simpan lah hasil backpu tersebut, dan Apabila suatu saat diperlukan, Anda dapat menggunakan backup yang dibuat dan menyimpannya ke dalam blog dengan menggunakan tombol Restore Posts. Selanjutnya pilihlah file yang akan di-restore dan masukkan user ID beserta passwordnya untuk memproses penyimpanan artikel yang telah diaman ke dalam blog. Tekanlah tombol OK untuk memulai proses. Proses penyimpanan ke dalam blog akan tampak pada progress bar yang terletak di kiri bawah program. Jika proses selesai, maka akan muncul status “Done” di sebelah progress bar.
Setelah itu,coba Anda dapat lihatt kembali ke dalam blog. Artikel yang telah di-backup dan di-restore akan muncul di dalam tampilan blog Anda. jika terdapat post yang sama, hapus salh satunya, Untuk menghilangkan posting yang dengan judul yang sama, Anda dapat menghapusnya melalui menu Edit Posting di dalam akun Blogger.


Sedangkan cara backup Template Blogger:

* Login ke account Blogger Anda (jika Anda belum login)
* Pergi ke Dashboard, Layout, Edit HTML, klik Download Full template dan simpan ke PC Anda, layar pada PC Anda akan terlihat seperti ini:



Di bawah judul Templat Backup / Restore, klik link "Download Template Lengkap" dan simpan template ke PC Anda dan ingat di mana Anda menyimpan template. Hal ini telah membuat Anda memiliki cadangan untuk template blog Anda.


Jika Anda tidak menyukai perubahan, maka Anda bisa mengembalikan template aslinya dengan mengklik "Browse" dan cari file template Anda butuhkan dan klik "Upload" (lihat gambar di atas), maka template Anda akan dikembalikan ke kondisi yang Anda inginkan. Panjang Yah. Sekian.

Mengamankan Paypal & Ebay dari HACKER

Mengamankan Paypal & Ebay dari HACKER

 

Sangat penting bagi kita pemilik paypal atau Ebay untuk menjaga keamanan account paypal atau Ebay kita. karena, seperti yang kita tahu hacker semakin pintar untuk mencari cara membobol paypal kita. Sehingga banyak sekali penjual Balance paypal ILEGAL dan Akun Ebay Hasil Bajakan.

Sebelum memberi pengarahan yang mungkin kurang menarik, Saya ingin memberi pendapat saya mengenai cara apa saja yang dilakukan oleh para hacker dalam membobol paypal.
Bila Anda membuka lampiran yang terinfeksi di dalam sebuah email dari seorang teman atau orang asing, Keylogger software jadi terpasang pada PC anda yang mencoba untuk menangkap setiap keystroke dari keyboard anda, dan kemudian mengirimkan data ke Internet remote lokasi, di mana hacker dapat meng-ekstrak password Anda.
Jika mereka mendapatkan password account paypal anda dari Keylogger, maka memang itulah pekerjaan mereka. Namun, jika mereka hanya bisa mendapatkan password email Anda, mereka bisa pergi ke situs paypal, meminta reset password, dan kemudian mengakses email untuk mengambil password baru Anda ke rekening paypal.
Berhubung dgn susunan lain yang lebih umum adalah untuk mengirimkan ribuan "phishing" email, samar-samar agar terlihat seperti seorang pejabat paypal email. Anda mengklik link ke website paypal palsu, masukkan email dan password, dan permainan berakhir. 

1. Berikan Password Yang Kuat 

Pertama, mendaftar dulu untuk account email gratis dan menggunakan email untuk profil paypal Anda, tetapi tidak menggunakannya untuk tujuan lain. Kebanyakan hacker kemungkinan menjelajah untuk situs jaringan sosial, seperti eBay, untuk alamat email yang mungkin juga digunakan dalam rekening paypal, kemudian target mereka dengan alamat email phishing atau virus email promosi. Juga, selalu mengubah paypal password dan sandi account email Anda secara berkala, buatlah password yg sulit ditebak dan kombinasi huruf atau angka termasuk huruf besar dan kecil huruf, angka, dan setidaknya satu atau dua karakter khusus seperti tanda seru atau tanda pound(#).

Bahkan lebih kuat untuk keamanan paypal, dengan mempertimbangkan keamanan tombol. Setelah anda login ke dalam account paypal, klik "Security Center" di bagian atas, "Security Tools" di sebelah kiri menu bar, dan kemudian "paypal Security Overview."

Bila Anda klik "Get Yours Now," Anda bisa memilih antara tombol hardware, atau tombol ponsel. Hardware utama biaya $ 5 untuk pengiriman & penanganan, tetapi fitur digital kode akan berubah setiap tiga puluh detik. Anda tidak bisa login ke dalam account paypal tanpa itu, dan itu hampir tidak dapat di hack. Metode Mobile kunci tersedia gratis. Setelah Anda mengaktifkan account Anda untuk itu, anda hanya dapat teks paypal untuk kode-nya, dan pesan teks keamanan tombol kembali untuk Anda. 

2. Aplikasi Portable untuk privat Data 

Metode lain yang dapat digunakan untuk melindungi account paypal Anda untuk selalu menggunakan thumbdrive portabel dengan web browser yang langsung dipasang di bagian thumbdrive. Dengan menggunakan pendekatan ini, semua file log dan history yang disimpan di thumbdrive, dan tidak pada PC itu sendiri. Hal ini tidak hanya melindungi Anda dari skrip yang khas pencarian lokasi log PC untuk Internet, tetapi juga memberikan keamanan berikutnya dari orang yang menggunakan komputer secara tidak sengaja. 

3. Gunakan Software Anti-Keylogger untuk Keamanan

Terakhir, untuk melindungi diri sendiri dari keyboard logging software yang mungkin telah menginfeksi komputer Anda tanpa sepengetahuan Anda, maka untuk bermain aman dan memasang aplikasi seperti SnoopFree privacy shield, yang mencegah Keylogger dari mengakses I / O data dari keyboard Anda. Pendekatan lain untuk mengelak keyboard sepenuhnya adalah dengan menggunakan keyboard portabel on-screen keyboard untuk login ke account paypal.

Jika Anda yakin bahwa komputer anda benar-benar bersih dari segala trojan atau Keylogger, cukup menghindari phishing paypal menggunakan email dan password dengan paypal kunci keamanan akan memberikan perlindungan lebih dari cukup untuk menjaga account paypal kita agar aman.

Namun, jika anda tidak tahu pasti bagaimana membersihkan komputer Anda, atau Anda ingin akses publik paypal dari PC, maka selalu untuk bermain aman sebaiknya juga menggunakan browser portabel, privacy shield, dan juga on-screen keyboard.

Silahkan dicoba buat para pemilik paypal yang mungkin pernah atau juga belum di hack oleh para hacker yang tidak bertanggung jawab.

TIPS-TIPS PAYPAL ..........................................................................................

1. jika earning PP sudah 100 dollar ke atas cepetan di cairkan Gan ke Bank terdekat (krn PP bukan tempat penyimpanan uang)
2. sering-sering ganti Password atau No Pin (seperti di ATM)
3. jangan buka PP di tempat umum seperti di warnet dll, karena teman ane 2 orang sudah kena HACK gara2 ngenet
4. Hack paypal berawal dari kena HACK-nya akun Email Agan yang di reset Passwordnya jadi bagi agan2 janganlah terlalu mengumbar data pribadinya sedetail-detailnya di jejaring sosial (seperti nama Ortu,nama Pacar,Hobi,dll) karena rata-rata security question untuk reset password adalah pertanyaan yang menyangkut Hal2 privat.
5. bagi Agan yang GAPTEK atau AWAM alias baru megang Browser seperti Firefox apabila ngenet di warnet/komputer siapapun, kemudian ketik password dan username, sangat tidak dianjurkan pencet TOMBOL REMEMBER pojok kanan atas, karena tombol tsb berfungsi menyimpan username/password agan
6. penghasilan yg agan peroleh sedekahkan sebagian untuk fakir miskin, infak, anak yatim,dll supaya Berkah atau sebagian di donasikan untuk paypal bisa juga kasih Fee ke paypal jika ada transaksi Jual Beli walaupun nilainya kecil (jangan sering2 menggunakan Personal Payment). karena sewaktu-waktu kita ada masalah, insyaAllah kita akan dibantu dengan mudah oleh paypal.

Sekian.

Sumber : Kaskus

Insomnia ? NOOOO ... !!!! Segera atasi !!

Kamu punya masalah susah tidur alias insomnia ? hmm .. harus segera diatasin , karena kasihan tubuhmu kalo waktu tidur cuma sebentar-sebentar .. let's cekidot :D

Insomnia adalah sejenis habit kalau dibilang penyakit rasanya tidak pas, karena tidak menyerang organ tubuh tertentu. Cara mengobati insomnia atau susah tidur ini trgantung dari sang pengidap sendiri, kalau mau pengen cepat tidur yah pasti ada jalannya kok .Insomnia banyak diderita oleh orang yang mempunyai pekerjaan dominan dengan pikiran bukan dengan otot.Pikiran yang setiap hari terlalu diforsir tanpa istirahat setiap harinya maka kemungkinan besar untuk terserang penyakit lainnya akan semakin mudah. Cara yang paling mudah agar insomnia terobati adalah lah raga teratur dan sediakan kasur yang empuk, dengan cara tersebut maka 80 % anda akan cepat terlelap dimalam hari dan bangun tanpa harus dalam keadaan pusing, banayk juga para perokok yang mengidap insomnia dan di saat bangun pasti dalam keadaan pusing, begitu juga para alkoholik alias para peminum.

1. Tentukan waktu tidur
Usahakan untuk pergi ketempat tidur pada waktu yang telah ditetapkan, tidur sebelum jam 11 malam dan bangun pada pagi hari, lakukan setiap hari termasuk akhir pekan. Jika jadwal tidur ini di langgar maka akan mengakibatkan insomnia.


2. Olah raga sebelum tidur
Cobalah untuk melakuka latihan ringan kira-kira 20 sampai 30 menit sehari. Olah raga setiap hari akan membantu orang mudah untuk tidur. Cobalah untuk melakukan latihan sekitar 5 sampai 6 jam sebelum anda pergi ketempat tidur.

3. Hindari kafein, nikotin, dan alkohol
Hindari minuman yang mengandung kafein seperti kopi, coklat, soft drink, teh, dan obat diet, karena kafein membuat orang terjaga dari tidurnya. Untuk perokok biasanya cenderung tidurnya hanya sebentar, dan sering bangun cepat pada pagi hari karena efek dari nikotin tersebut. Alkohol pun demikian, tidak bisa membuat tidur lebih lama atau membuat mata selalu terjaga.

4. Bersantai sebelum tidur
Lebih baik mandi air hangat, membaca, atau melakukan rutinitas lain yang membuat anda lebih mudah untuk tertidur pulas. Anda dapat melatih diri sendiri untuk menghubungkan beberapa kegiatan istirahat dengan tidur dan membuatnya sebagai bagian dari program tidur anda.

5. Tidur sampai matahari bersinar
Jika memungkinkan, sinar matahari yang masuk dari jendela untuk membangunkan anda di pagi hari, atau menggunakan lampu yang terang dikamar anda. Bangun tidur dan langsung terkena sinar matahari pagi hari sangat baik bagi mereka yang mengalami masalah susah tidur.


6. Jangan berbaring ditempat tidur jika tidak mengantuk
Jika anda tidak bisa tidur, jangan berbaring di tempat tidur. Karena dapat menyebabkan kegelisahan yang menjadi tidak bisa tidur dan berpeluang terkena insomnia. Cobalah untuk melakukan sesuatu yang lain, seperti membaca, menonton televisi, atau mendengarkan musik, sampai anda merasa lelah.

7. Mengontrol suhu kamar
Mempertahankan suhu yang nyaman di kamar tidur. Suhu yang panas mungkin akan mengganggu tidur atau mencegah anda untuk tidur.

8. Pergi ke dokter jika masalah tidur anda tidak terselesaikan
Jika anda mengalami masalah susah untuk tidur pada malam hari, atau jika anda selalu merasa lelah pada keesokan harinya, maka anda mungkin membutuhkan seorang dokter. Perawatan dari dokter mungkin dapat membantu anda, Kebanyakan gangguan tidur dapat diobati secara efektif, sehingga pada akhirnya membantu anda mendapatkan tidur yang baik pada malam hari.

Sumber- Berita8

Cara Memperbesar Payudara dengan Alami & Cepat

Buat Anda yang ingin memperbesar payudara tetapi takut menghadapi pisau bedah, masih ada jalan, meski hasilnya tidak memuaskan dan permanen, seperti karya dokter bedah plastik.

Inilah pilihan jalur perasi yang layak dicoba untuk Memperbesar Payudara Wanita Dengan Alami Dan Cepat :
1. OLAHRAGA
Payudara tak memiliki otot, hanya terdiri dari sel lemak, saluran susu, dan kelenjar. Olahraga tak bisa memperbesar ukuran payudara, tetapi dapat menjadikan tubuh lebih kencang dan tegak. Otomatis payudara terlihat lebih besar. Berenang membuat payudara terlihat besar karena melatih otot dada yang bergerak melawan air.

Lakukan latihan untuk mengencangkan otot pektoral di bawah payudara. Setelah otot kencang, jaringan dada menjadi lebih kencang dan kenyal. Pada dasarnya latihan membesarkan dada ini merupakan latihan ekspansi dada.

2. PAKAI BRA KHUSUS
Pakailah bra yang dirancang secara profesional, sehingga bisa memperbaiki penampilan tanpa harus operasi implan payudara. Bila bra jenis ini sulit didapat, Anda bisa membeli bra dengan ganjalan busa, sehingga payudara terlihat lebih besar.

3. VISUALISASI PAYUDARA LEBIH BESAR
Anda pernah mendengar tentang the Secret? Rhonda Bryne penulis buku fenonemal itu, mendefiniskan law of attraction, yaitu sebuah prinsip tarik menarik.

“Apa yang kita tarik ke dalam hidup adalah hal yang kita inginkan dan didasarkan apa yang kita pikirkan dan rasakan,” katanya.

Prinsip itu menerangkan apa yang kita ciptakan adalah pilihan-pilihan yang kita buat dan kita pikirkan sendiri.

Kenapa tidak mempraktikkan prinsip itu untuk membuat payudara lebih cantik? Rilekskan diri terlebih dahulu. Pijat payudara dengan lembut dan pastikan diri percaya bahwa payudara jadi lebih besar. Lakukan ini sesering mungkin saat kita merasa nyaman dengan diri sendiri.

4. HATI-HATI TERHADAP JANJI-JANJI PALSU
Selain suntik dan vakum, adalagi suplemen yang menjanjikan bisa memperbesar payudara. Namun, menurut Sandhya Pruthi, MD, spesialis kesehatan payudara dari Mayo Clinic, AS, tidak ada bukti bahwa suplemen itu benar-benar berkhasiat memperbesar payudara. Bahan-bahan dalam suplemen tersebut adalah herbal yang secara historis memperbaiki produksi ASI, sehingga tidak akan memperbesar payudara.

Belakangan ini ada lagi suplemen yang mengklaim bisa memperbesar payudara secara dramatis. Ternyata isi kandungan suplemen itu fitoestrogen yang bekerja seperti estrogen dalam tubuh kita yang membuat payudara bertumbuh.

Selamat Mencoba Cara Memperbesar Payudara Wanita Dengan Alami Dan Cepat.

Jerawat adalah suatu keadaan pada saat pori-pori tersumbat yang menyebabkan benjolan kecil yang berisi nanah. Salahsatu penyebab jerawat adalah suatu perubahan hormon yang merangsang kelenjar minyak sehingga dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Dan pada wanit, jerawat biasanya datang pada saat wanita mengalami menstruas. Penyakit jerawat adalah penyakit yang paling banyak penderitanya. hehe berati kalau Anda berjerawat jangan terlalu merasa malu, pasalnya hampir semua orang yang ada didunia ini pernah mengalami jerawatan dan Anda pastinya ingin sekali Mengobati Menghilangkan Jerawat Dengan cara yang alami tentunya.

Cara Mengatasi Jerawat Secara Tradisional Alami :

Yang Menyebabkan Munculnya Jerawat :

1. Produksi kadar minyak yang berlebihan

2. Sel-sel kulit mati yang menempel pada kulit

3. Bakteri atau kotor

Jenis-jenis Jerawat:

1. Komedo

2. Jerawat biasa

3. Jerawat Batu (Cystic acne)

Cara Mengatasi Jerawat Secara Tradisional Alami :

1. Ambilah 2-3 helai daun pepaya yang sudah lumayan cukup tua lalu dijemur.
2. Lumatlah daun pepaya tersebut dan diberi air lalu diperas untuk diambil sarinya.
3. Oleskan sari daun pepaya tersebut pada kulit yang berjerawat.

Perawatan untuk mengatasi jerawat :

1. Cucilah lobak secukupnya, kemudian parut lobak tersebut dan ambil airnya.
2. Tambahkan cuka apel sedikit dan campur hingga merata.
3. Oleskan pada kulit yang berjerawat, diamkan hingga mengering.
4. Lalu setelah kering, bersihkan dengan air.
5. Lakukan secara rutin hingga jerawat teratasi sesuai dengan apa yang Anda inginkan.

Selamat Mencoba !!!

Cara Menghilangkan Flek

Cara Menghilangkan Flek

Menghilangkan Flek Hitam :

1. Rajin membersihkan muka. Ini solusi tercepat dan termurah untuk merawat wajah. Tidak perlu mengeluarkan ekstra biaya untuk kosmetik ini dan itu yang dipromosikan dalam membersihkan wajah. Cukup air biasa yang bersih karena ini membantu sekali mengusir bakteri nakal yang menjadi penyebab jerawat.
2. Menjaga asupan karena salah satu penyebab timbulnya jerawat adalah ketidakseimbangan hormon.
3. Avoid stress. Percaya atau tidak tapi memang benar adanya. Stress adalah salah satu cara si jerawat berkembang biak di wajah. Makanya kelola stress dengan baik sehingga si jerawat enggan singgah diwajah..

Menghilangkan Bekas Jerawat :

1. Cuci muka dengan air seduhan daun sirih 2 - 3 kali sehari. Fungsinya untuk mematikan bakteri jerawat.
2. Bersihkan wajah dengan ekstrak belimbing wuluh yang dicampur dengan sedikit air garam. Belimbing wuluh ini sangat baik untuk antiradang dan astrigen (mengecilkan pori-pori yang besar karena jerawat)
3. Uapi wajah dengan seduhan air teh.
4. Oleskan bekas jerawat dengan serbuk batang kayu manis yang dicampur dengan madu setiap malam, bersihkan pada pagi harinya.
5. Ambil sedikit madu asli lalu panaskan hingga mendidih. Diamkan sampai suam-suam kuku lalu oleskan pada bekas jerawat selama +/- 2 jam. Lakukan setiap malam sebelum tidur. Cara ini juga dapat digunakan untuk menghilangkan bekas luka eksim, baik ditangan maupun dikaki. Selain itu, kalau kamu suka mancing dan sering mengalami luka bakar karena terik matahari, oleskan si madu pada luka bakar sehari 2 kali setiap habis mandi.
6. Jangan menyentuh jerawat dengan tangan yang kotor apalagi sampai memencetnya. Ini sedikit banyak dapat mengurangi bekas luka karena jerawat
7. Rajin memasker wajah juga membantu lho. Terutama yang jerawatan karena faktor keturunan dan alergi terhadap cuaca tertentu.

Sumber : kecantikan.blogsome.com